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身体瘦还能吃就是不胖

2017-05-20 2人回答

性别：男年龄：34岁

健康咨询描述：身体瘦还能吃就是不胖，医生你说吃什么药可以

满意答案

病情分析：
你好，吃就是不胖和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，要是健康没毛病就不必过于担心。

指导意见：
如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的。

投诉 2017-05-20 16:03

其他答案 (1)

病情分析：
如果要增肥可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

指导意见：
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物。配合吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

投诉 2017-05-20 16:03

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