一周手淫一次有害吗？心理负担特别重

病情分析：
你好有时候身体本身就会有生理遗精，当然成长过程里面，离结婚还早呢，但是一个月可以有一两次手淫，也是释放压抑情绪的一种方式。指导意见：如果自己自控能力可以，当然一定避免形成习惯，这样对身体也不好，而且长期背负心理负担，日积月累人会很辛苦。

病情分析：
你好，手淫是正常的生理需求，古人也有精满溢湛的古训，如果长期压抑性需求反而容易造成身体心理上的不良影响。指导意见：只要不是手淫过度即可，每周一次频率还是比较正常的，注意阴部卫生，勤换内裤，并适当运动增强体质，心理上保持平和。

病情分析：
手淫频率因人而异，17岁男性性欲较强，次数多一点是正常的，一周一次属于正常频率，并不过度，关键是不要背负精神压力

指导意见：
建议当性欲唤起时，及时转移兴趣点，多做体育运动，可以减少手淫次数。同时，不要有精神负担，要认识到这是正常的生理现象，不要自责、自卑，不要过份压抑性欲。

病情分析：
一周一次手淫，害怕对身体造成伤害，使你产生紧张焦虑心理。指导意见：希望你放松心情，适当的手淫有助于身心健康，但过度的手淫会给身心带来伤害，一周一次的手淫不会对身体造成伤害。希望你养成健康的生活方式，业余时间，经常到户外散散步，经常参加一些户外运动，和家人朋友聊一些开心的话题，劳逸结合，学会通过合理的途径去宣泄多余的性能量，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。