2017-05-20 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:感觉浑身无力,很想睡觉。体质也大不如前了20岁不到
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病情分析:
您的情况是身体虚弱造成的,需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
指导意见:
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,饮食均衡,营养丰富即可。适当体育锻炼,增强提抗力。
医生询问:
其他答案 (2)
病情分析:
根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近缺乏锻炼而导致的指导意见:建议每天保持良好的睡眠状态,多吃一些健康的水果蔬菜,有时间可以进行跑步
病情分析:
你好,请问有多久了?有发热咳嗽吗?有头晕头痛吗?最近有着凉吗?指导意见:你好,是不是最近精神压力大?睡眠怎么样?建议到医院查血常规看看有无贫血及炎症的可能,