手臂上长了像鸡皮疙瘩的小包不知道是过敏还是皮肤病

病情分析：
你好，从你所提供的资料来看，考虑这个是湿疹导致，它是一种过敏性疾病，由个人体质，容易反复发作，可能与精神因素，运动，冷，热刺激等过敏因素有关的

指导意见：
建议你内服氯雷他定片，西替利嗪等药物抗过敏治疗，外用炉甘石洗液，避免再次接触过敏源。平时饮食清淡。避免辛辣刺激性食物。

病情分析：
像您这种情况，近期要注意配合局部皮肤的卫生和护理。防止出现过敏的症状指导意见：平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物或过油腻的食物，注意休息，避免皮肤的损伤。