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一直以来吃不胖不挑食但不怎么锻炼

2017-05-21 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：一直以来吃不胖不挑食但不怎么锻炼

满意答案

病情分析：
你好，身体的胖瘦和个人体质以及遗传是有关系的。尽量还是多参加体育锻炼，保证营养均衡，不要挑食，多吃蔬菜水果。也可以多吃富含蛋白质以及脂肪丰富的食物，这样会使身体逐渐胖起来的。

投诉 2020-08-01 14:37

其他答案 (2)

病情分析：
每个人的身体素质不一样，肠道的功能不一样，吃东西吸收功能太差。指导意见：建议你口服玉娇补铁补血口服液，有些人的身体素质差，吃了过后身体还不会长胖。

投诉 2017-05-21 18:12

病情分析：
看了你的叙述，十几岁男孩长不胖，一个是先天遗传，一个是年轻人在生长发育期不容易长肉。指导意见：只要身体没有不适就没事，想长胖一些，晚上可以适当多吃含高蛋白食物，有营养的食物。

投诉 2017-05-21 19:06

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