从小我消化功能不好，有便秘的习惯

病情分析：
根据描述的情况，大便不成形多考虑是脾胃虚弱引起的综合表现，建议服用一些调理脾胃的药物进行缓解，同时在饮食上尽量保持清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康。

病情分析：
你好！据你的描述分析，长期消化系统消化不良，时有腹泻时有便秘，血常规检查正常，有可能是与你饮食习惯或遗传体质有关造成的，也有可能是与你过度劳累熬夜或精神紧张有关引起的肠道消化紊乱。

指导意见：
你好！据你的情况，建议注意休息，多喝温热水，多以绿色蔬菜水果富含维生素低脂低盐粗纤维饮食，避免辛辣生冷油炸硬质过热油腻食品摄入，适当的活动锻炼，提高机体免疫力，可以做无痛肠镜检查，明确原因对症处理。