我睡觉出汗，黑眼圈比较严重

病情分析：
体虚。最好的办法是找中医号脉后内服中药调理下。然后是一定要多锻炼身体。不要熬夜的。

指导意见：
坚持锻炼。然后是辛辣海鲜刺激食物生冷食物别吃的。晚上可以每天用热水泡脚。都是有助于睡眠的。黑眼圈这些问题就是睡眠造成的。

病情分析：
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的身体状态下降。指导意见：可以试试中药诊脉调理，注意休息饮食起居，避免受凉劳累，少吃生冷食物，少吃牛羊狗肉。热敷理疗。

病情分析：
你好，很高兴为您回答问题。通过您的描述，您的这些症状是由于肾虚引起，建议你服用六味地黄丸，金贵肾气丸。日常生活中避免熬夜，不要吃生冷凉辣，等刺激性食物多吃补肾食物。