医生，我感觉自己天天都在打瞌睡

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑这种情况有可能是气血不足引起的不适表现，不要担心。

指导意见：
建议您放松心情，平时要多吃补气血的食物，如红枣，阿胶，花生，党参等，保证营养和休息。

病情分析：
你睡眠质量怎么样呢？有无多梦早醒呢？如果出现容易疲劳。注意力难于集中，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。考虑神经衰弱

指导意见：
建议多运动，放松心态，可以服用谷维素，安神补脑液调理下植物神经紊乱。只有进入深度睡眠才能真正身心得到休息。精力充沛。