解决脱发烦恼的几大方法有啥？》

病情分析：
你好，脱发这个情况与多方面因素有关，多和精神压力，微量元素缺乏，营养不良等因素有关系，

指导意见：
可以加强营养，多吃水果和蔬菜，注意休息避免熬夜，保持心情愉快，多给予头部按摩促进血液循环。

病情分析：
1.药物治疗（分中西药）。
2.微创手术植发。（目前为止最有效的治疗脱发的办法）
3.戴假发。
4.适当的护发和洗发。
5.食补：①补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。