2017-05-22 4人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:1米4可以吗他们都说我长的矮,有什么办法让我长高吗
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病情分析:
你好,首先来说如果正好12周岁的话,平均水平的身高是152厘米,如果低于139.5就属于偏矮,就进入了不正常的范围。看一看是不是营养状况有问题,还是有其他什么异常情况。明确之后再说怎么纠正。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,1米4确实不高,不过你这年龄还可以再长的,女孩一般要到16岁左右才会停止生长
指导意见:
建议你平时多做跳跃运动,吊单,双扛,投篮运动都可以,饮食要均衡,多吃高蛋白,牛奶多喝,早点休息,晚上九点之前上床睡觉,十点是最佳睡眠时间
病情分析:
影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动元素。
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物也可以补钙适当的运动也可以帮助的。
病情分析:
如果年龄12岁,这个应该还是能够长高的,因为不够成年人骨骼线还没有闭合。应该问题不大的,还能长高的。
指导意见:
平时可以多到户外活动,多做体育运动锻炼,打篮球,游泳,上单杠,多做一些拔高的运动,多吃营养丰富的食物,不要挑食,不要偏食,这样有利于身高发育。