长期紧张，焦虑，之后就腰疼

病情分析：
女，31岁，长期紧张，焦虑，之后就腰疼。拍了片子，腰椎正常。妇科，肾，也都查了没事。拔罐按摩都试了，还是腰疼。是长期紧张焦虑之后引起的药疼吗？

指导意见：
长期紧张焦虑有可能引起腰疼，不过需要排除器质性病变。长期姿势不良也可能导致腰肌劳损而致腰疼。建议注意腰部保暖，可做腰背肌锻炼，加强腰背肌力量，缓解腰痛

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，建议你可以局部多热敷按摩。

指导意见：
建议你平时多注意休息，放松压力，局部可以多热敷按摩，避免剧烈运动，在家里睡硬板床。