忧郁症和抑郁症的区别 自己也分辨不了是抑郁还是忧郁

病情分析：
忧郁和抑郁应该没有什么区别，而忧郁是状态吧，抑郁症就是一种疾病了。

指导意见：
你的精神不集中，头痛沮丧，可能是一种疾病的症状，建议您每天做些喜欢做的事情，能让你开心的事情，注意休息，必要时找医生用药物治疗。

病情分析：
33岁男士，希望了解抑郁症和忧郁症问题，感觉自己有头部不适和情绪不佳的情况。

指导意见：
您好！其实没有忧郁症的医学说法的，只有抑郁症的说法。主要表现是情绪低落、缺乏活动兴趣等。如果您担心自己可能有抑郁症等心理问题，可以到医院心理科做一个心理检查看看的。