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体重接近30公斤，不想运动

2017-05-22 3人回答

性别：女年龄：11岁

健康咨询描述：体重接近30公斤，不想运动，每天都吃很多的零食，我是小孩

满意答案

病情分析：
目前描述的这种情况，还是建议在饮食上格外地注意一下，平时尽量，少吃甜类以及零食。激素过多的食物！建议饭后适当的参加一些体育锻炼，跳绳跑步的都有助于体重的下降，也有利于身体健康。

投诉 2020-07-17 13:08

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，这样的饮食习惯，生活习惯都不好。

指导意见：
建议零食的量需要控制，因为零食居多都是营养含量不高，积极运动，才能强身健体，使体重达标，增强体质。

投诉 2017-05-22 21:13

病情分析：
你好！小孩也不可以太胖，一定要注意饮食，每天户外活动。

指导意见：
建议：不要暴饮暴食，不要偏食，不要吃太多甘甜、油腻的食物，少吃或不吃零食。

投诉 2017-05-22 22:32

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