坐一会或者走一会，小腿肚就会变得很粗很胀硬硬的

病情分析：
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.

指导意见：
还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!

病情分析：
你好非常荣幸为你解答题。这种情况可能是静脉曲张的表现

指导意见：
你好非常荣幸为你解答题。去医院让医生给你检查一下吧，确诊是不是？再处理一下