大便稍微一用力就流精

病情分析：
根据你的描述。现在的情况考虑就是手淫所导致的。一定要改掉手淫的毛病，再吃点金匮肾气丸。但是平时一定要保持大便通畅，不能便秘。

指导意见：
像这种情况饮食上注意多喝水。尽量不要吃辛辣刺激的食物。一定要多锻炼身体，增强机体免疫能力，戒烟戒酒。多吃新鲜水果和蔬菜。

病情分析：
根据你叙述的情况，不能排除前列腺炎的可能，可以去医院做个检查。

指导意见：
建议平时注意休息，避免熬夜劳累，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水，保持局部清洁干爽，避免久坐久蹲。