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高考生学习压力大，精神紧张

2017-05-22 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：高考生学习压力大，精神紧张，能补充维生素d吗

满意答案

病情分析：
像您这种情况来说，近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理

指导意见：
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意避免有过大的压力。

投诉 2017-05-23 06:07

其他答案 (1)

病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。

指导意见：
合理安排好学习计划，劳逸结合，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑，吃点安神补脑液及复合维生素B等调理。

投诉 2017-05-23 06:31

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