感觉特别自卑怎么办？需要去看心理医生么 小的时候

病情分析：
你好…首先你是一个有自制力的孩子，这一点已经非常好啦，您需要一个阳光开朗的心情

指导意见：
没关系的您可以跟我说，我还会帮助你，或者找一个，非常，优秀的心理医生帮你调整调整，好多人都这样不要觉得自己特殊

病情分析：
你好，这种情况可以到心理科系统疏导治疗。平时多看看心理方面的书籍改善自卑的心态。

指导意见：
多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。