有一段时间了，下身瘙痒

病情分析：
我外阴瘙痒，首先考虑外阴炎和阴道炎，建议到医院做妇科查体，化验白带常规，明确病原菌的类型，然后可以对症治疗，不建议过度清洗，过度清洗会影响阴道内的菌群失调，导致阴道炎。

病情分析：
根据你提供的信息，经初步仔细分析，依据你的描述，目前不能明确诊断你出现这种情况的原因。

指导意见：
如果你有性生活，建议你到当地正规医院的妇产科做个详细的妇科检查和白带常规检查。如果你没有性生活，同样也是可以做白带常规检查的，之后根据白带检查的结果来确定病原体。