请问更年期总是今天这儿不舒服

病情分析：
你好根据你描述的情况来看，更年期这段时间需要保持好的心情。

指导意见：
这种情况可以找中医调理效果不错，平时多出去和朋友玩玩谈谈心放松心情。祝你健康快乐！

病情分析：
您好，妇女绝经过度期体内性激素减少，可引起一系列躯体及神精心理症状。

指导意见：
建议您放松心情，避免紧张，多锻炼，增强机体免疫力，作息规律，健康饮食，保持愉快的心情有助于体内激素平衡。也可适当补充雌激素药物治疗。