2017-05-23 3人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:心跳一分钟100下算快吗,怎么改善睡眠质量
满意答案
病情分析:
你好,正常的心率是每分钟60~100次,上述心率是正常偏快些
指导意见:
如果有心慌不适的感觉,即使心率不快,也需要特别注意的,饮食上忌辛辣刺激和易上火食物,避免情绪压力刺激,睡前一杯热牛奶或口服安神补脑口服液,必要时到医院心内科就诊检查
其他答案 (2)
病情分析:
正常的心跳是60到100次每分,您如果是100次是正常的上限,比较快了。
指导意见:
心跳快可以使用倍他洛克等药物治疗。睡眠可以使用奥沙西泮等药物治疗有效。
病情分析:
你好!正常心率60-100超过100就感觉心慌胸闷了。一百次还是有点快的。睡眠不好可能跟心理压力或者精神紧张有关系
指导意见:
建议你放松心情,学会倾诉烦恼释放压力。转移注意力,避免精神紧张,培养兴趣爱好,适当体育锻炼,做到身心轻松,