手指甲分层。脚趾甲也是

病情分析：
是一种营养不良的表现，也可见于扁平苔癣等皮肤病。但也有认为是缺少某种营养元素的。

指导意见：
饮食要多样化，合理搭配各种营养物质，肉类、鱼类要均衡安排，多吃新鲜水果和蔬菜，不可养成挑食、偏食的习惯，少吃或不吃口味重的零食、膨化食品和饮料。平时适当运动，增加饮食量，保证有良好充足的睡眠。

病情分析：
你好，指甲分层有时缺钙、锌都有可能出现这种现象的。

指导意见：
我建议你最好去医院检验微量元素，根据结果再对症治疗，遵医嘱补充钙剂或者其他微量元素。