要怎样可以防止脱发掉发问题?
2017-05-23 2人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：我的头发天生就比较术少，尤其是头顶的头发掉落的比较严重，最近一段时间头顶的头发掉的厉害，我想知道要怎样可以防止脱发掉发问题?
想得到怎样的帮助：要怎样可以防止脱发掉发问题?
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满意答案
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- 程丽毅 护师
- 咨询：4858人
病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，掉头发和压力，睡眠质量都有关系。
指导意见：
建议你平时多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜瓜果蔬菜，多补充维生素。
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2017-05-23 16:29
其他答案 (1)
病情分析：
1.与精神因素有关的脱发，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗、劳逸结合，尽量做到保证睡眠，以有利于头发的生长。
2.与饮食有关者，注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
3.科学护发十分重要，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的洗发剂。洗发和烫发不宜过勤。这也是减少脂溢性脱发的方法之一。
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2017-05-23 11:30
突然头皮发痒脱发严重是怎
在生活当中，我们大家会遇到各种各样的
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