我经常一座着就想睡觉

病情分析：
目前这种情况主要考虑是精神压力大或者是睡眠不好或者是头部供血不足的表现

指导意见：
主要是放松心里，不要过度紧张，必要时可以口服一些养血清脑颗粒等进行调理

病情分析：
19岁女孩儿经常出现嗜睡的状况。与注意力不集中，脑神经兴奋度不高有关。

指导意见：
建议晚上要保证八小时左右的睡眠。有意识的增强自己对所处环境的注意力和感受力，尽量保持较高的关注度和兴奋度，这样就不会出现昏昏欲睡的情况。