指甲出现裂纹，皮肤粗糙

病情分析：
您好，您的病情指甲出现裂纹，皮肤粗糙多考虑是有气血不足引起的症状

指导意见：
建议去医院检查血常规，可以吃点四物颗粒，当归丸等治疗，多喝水多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。

病情分析：
这个考虑是缺乏微量元素和缺钙造成的。建议可以吃下微量元素调理下就可以了。然后记得多锻炼身体。

指导意见：
别熬夜。口服上善存片和迪巧钙进行调理。然后辛辣刺激食物尽量别吃。每天最少锻炼一个小时的时间。