2017-05-23 3人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:喝牛奶管用吗我缺铁性贫血!或吃什么东西最好?谢谢!
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况来看,初步分析喝牛奶对缺铁性贫血有改善作用。
指导意见:
建议您多吃含蛋白质丰富和含铁丰富的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,牛奶,黑豆,黄豆,黑木耳,海带,紫菜,芝麻,现在,大枣,香菇,虾米等。
其他答案 (2)
病情分析:
一般情况下,纯牛奶内含铁量少,而且吸收率很低,复合配方牛奶则有差别。
指导意见:
含铁较高的食物有:黄豆、蚕豆、葡萄干,红糖、猪肝、蛋黄、动物血、菠菜等,维生素C可增加铁吸收。
病情分析:
如果患者检查确诊为缺铁性贫血,是不能喝牛奶的,因为牛奶影响亚铁离子吸收!
指导意见:
建议患者口服硫酸亚铁片4-6月,补充维生素c促进亚铁离子吸收,适当进食瘦肉及猪肝等!