我冬天手脚冰凉，夏天手脚发烫

病情分析：
根据你的描述，考虑是肾虚的可能性比较大，还有可能是月经不调也会出现上述不适的症状。

指导意见：
建议你注意饮食的调理，经常吃一些壮阳补血补气的食物，如牛羊肉、精瘦肉、猪腰、鸽蛋、花生、黑芝麻、核桃、大枣、枸杞子、阿胶等食物比较好，注意休息，

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种症状考虑还是气血不活有关系的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，吃点气血和胶囊，平时多增加锻炼，增加运动增强体质就可以的。