踝关节在运动后有点疼痛

病情分析：
这个和受寒着凉或是慢性劳损都有一定关系。运动过量或是肌肉韧带受损也出现这个情况

指导意见：
我建议你最好是注意避免局部扭伤，避免劳累，再就是可以配合针灸结合中草药煎汤外洗治疗看看的

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是软组织损伤导致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时最好适度的休息，避免过度的活动的，可以局部热敷配合外用云南白药治疗

病情分析：
这是肌肉韧带损伤的表现，与运动时过于剧烈或运动前未做热身有关。

指导意见：
局部应用活血化瘀.消炎止痛的药物就可以，如沈阳红药气雾剂.云南白药气雾剂.布洛芬气雾剂等。