我最近两个月的月经总是推迟一个星期

病情分析：
你好，根据你说的情况，如果每个月都是推迟一周没有其他不适，，这也是正常的。

指导意见：
保持心情舒畅，注意多休息，生活要有规律，不经常熬夜，多吃些红枣豆类食品，少吃凉的东西，祝健康顺利！

病情分析：
您好，48岁，近两个月月经总是推迟1星期，不用担心，不需治疗；如果月经推迟经常超过7天，建议到正规医院检查内分泌激素；一般情况下，月经提前或错后，不超过7天，属于正常。

指导意见：
您好，平时注意休息，睡眠充足，多喝水，合理饮食，多吃蔬菜水果，适当运动，保持心情舒畅。