2017-05-23 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:小腹大,脐下,不胖,未婚,除了小腹突出没有任何不适,请问是什么情况呢
满意答案
病情分析:
您好,小腹大,脐下,不胖,未婚,除了小腹突出没有任何不适。这种情况排除怀孕可能就是久坐不动不足导致的脂肪堆积。
指导意见:
建议尽量不要长时间久坐不动,没1小时左右站起来走动走动,喝一点水,建议每天有氧活动30分钟以上,做仰卧起坐,每次100下可以瘦腹部赘肉。