因为我很胖，所以经常被嘲笑

病情分析：
你好，你的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？你是怎么减肥的呢

指导意见：
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以

饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

病情分析：
如果想要快速减肥，最关键的就是要避免饮食过多。另外，适当的体育锻炼才是根本。

指导意见：
因为目前正处于生长发育期，所以适当的做一些运动才是最健康的减肥方式，不要单纯的追求速度，这样容易反弹