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身高1.43体重却47千克

2017-05-23 3人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：身高1.43体重却47千克，特别是腿和手臂，我想咨询一下我应该怎样才能瘦下来

满意答案

病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议，在饮食上格外的控制一下！建议晚餐少吃主食，平时饮食，少吃甜的，以及脂肪粒过多的食物，饭后适当的溜达溜达，多参加一些户外活动，跑步或健美操等都有助于达到体重的下降，以及有利于身体健康。

投诉 2020-07-17 18:01

其他答案 (2)

病情分析：
您好根据您的描述如果要减肥的话一定要采取科学合理有效的方

指导意见：
首先是要控制饮食多运动多锻炼不要吃油腻的食物和刺激性食物做到清单饮食规律饮食

投诉 2017-05-24 09:14

病情分析：
像你这种情况的话，还是一个青春期，最好是不要乱用药。

指导意见：
建议你适当的一点运动这样的话，改善一下饮食，不要吃太多油腻的食物。慢慢的来缓解。

投诉 2017-05-24 09:31

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