失眠，胃胀，不想吃东西咋办
2017-05-24 3人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：失眠，胃胀，不想吃东西咋办？
前天晚上，和老婆冷战了，越想越烦躁，一直到凌成3点钟，才讲话，但是我期间没办法入睡，一直到4点10分，睡到4点47分，然后又无法入睡，昨天白天一天很困，没吃什么东西，早餐喝了碗皱，中餐吃了2个饺子，晚饭吃了2馒头，半罐八宝粥，昨晚天晚上我们敞开心扉，谈了很多，但是心情还是很郁闷，10点钟躺在床上，哈欠连天，很困，但是始终无法入睡，一躺下就感觉胸悶的慌(两肋骨中间的那个中心位置)，辗转反侧，一直到4点钟，睡得到了早上7点15分，但是人很没有精神，头昏，有时候头皮发麻，心情也很郁闷，高兴不起来，早上起来也没胃口，强行吃了碗粥，请问下医生，我该怎么办？
满意答案
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- 卜希霞 副主任护师
- 咨询：7937人
病情分析：
你好从你描述来看，你的身体不适跟你精神刺激有很大关系，这种情况严重影响你的身心健康，严重了会导致抑郁焦虑，躯体形式障碍
指导意见：
建议你学会自我调节，适当放松心情，转移注意力，避免精神紧张，劳逸结合，培养兴趣爱好，适当体育锻炼，做到身心轻松，如果调节不过来可以找我详细咨询就诊
是啊，我觉得也是，但是就是自己控制不住自己
这是心理创伤导致的，学会自我调节，如果调节不过来很容易出现焦虑抑郁的症状。严重了还会伴有身体各种不适
是啊，现在就很难受了，最近工作也很闲，老是胡思乱想的。
如果你有兴趣可以点击我的图像，购买我的签约医生，详细咨询。共同探讨精神心理问题
其他答案 (2)
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- 柯菲菲 主治医师
- 丽水市中心医院
病情分析：
你的情况属于脾胃阳虚引起的消化不良出现的胃疼胃胀，心情烦躁。
指导意见：
建议你口服三九胃泰颗粒和多潘立酮片和保和丸，出去走走和朋友一起聊聊天，就好了。
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- 姚学华 副主任医师
- 咨询：69853人
病情分析：
失眠主要是神经衰弱的表现，可以口服一些安神补脑液等进行调理治疗
指导意见：
出现胃胀，主要考虑是胃动力不足消化不良可以应用增加胃动力的药物配合健胃消食的药物进行调理
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