左脚大拇指有一条竖纹黑线

病情分析：
看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，

指导意见：
平时就要注意饮食摄入要多样化,粗细粮搭配合理,蔬菜,水果,肉类,蛋类等营养摄入要均衡,纠正偏食,挑食的坏习惯.可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类另外,晒太阳可以有效地帮助钙吸收,最好每日户外活动两小时,既可以增强体质,又可以起到预防佝偻病的作用.

病情分析：
您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，

指导意见：
平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。