月经第一天，早上踏过雨水

病情分析：
你好，根据你最好描述，经期身体抵抗力降低，着凉，劳累会引起不适的症状的

指导意见：
建议你最好先好好休息，别太劳累了，注意别着凉，多喝些红糖水，有暖宫的作用，会缓解不适的症状的

病情分析：
月经期子宫盆腔处于充血的状态，人的抵抗力比较低，是避免碰到冷水的哦，容易造成对子宫的刺激引起小腹隐痛。

指导意见：
你的情况可以喝点红糖水或者是温开水，局部热敷，注意休息，避免生冷辛辣刺激性食物的摄入。

病情分析：
你好，根据你的情况，最好多喝点红糖姜水，或者热水保暖，多吃有营养食物

指导意见：
建议你多注意休息卫生，禁同房禁辛辣刺激食物，如果还是不好可以吃点中药调理一下，祝你幸福快乐每一天

病情分析：
你好！这种情况应该引起注意，经期应该避免踏雨水的。

指导意见：
这种情况下很容易引起病症，注意休息，注意保暖，多喝热水，热水泡泡脚看看有没有效果