便秘大概5年，现在是一点点没有便意

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是脾胃虚弱，便秘引起的症状。

指导意见：
建议你可以口服四磨汤，人参健脾丸，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水。

病情分析：
这种情况可能是便秘引起的，可以用芦荟胶囊或者麻仁润肠丸，也可以按摩按摩

指导意见：
不要太紧张了，多注意休息，放松心态，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜

病情分析：

你好，便秘要及时调理肠道，应多吃通便的食物调理。
指导意见：
建议：便秘要注意饮食，不能吃辛辣热气，油炸食物，要多吃酸奶，麦片，蔬菜瓜果，红薯，玉米等食物通便，建议空腹吃印度进口的昌弘辣木籽，每次吃2-4颗，然后喝水，通便，治便秘效果不错。