开始是左眼有点胀痛，第二天左边头也痛

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天多吃补充气血的食物

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，可注意去医院检查一下的，三叉神经，和眼睛的疾病都可以引起的，还有脑部供血不足都可以的。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是视神经炎，感冒引起的症状。

指导意见：
建议你可以去医院就诊，确诊以后应该按照医院大夫的医嘱用药治疗，平时注意饮食，多休息。少熬夜以及看手机以及电子产品等。