长年手淫导致手脚发抖

病情分析：
既然长年手淫，那么首先就要戒除手淫。而且手脚发抖，并不能就完全归类于手淫的原因。

指导意见：
很明显你并没有说出你全部的症状，中医角度讲是有肝风内动是有可能的。而你每晚失眠才是最主要的原因，必须要把你的精神状态纠正过来才可以，而你如此紧张，对解决你自己的问题没有一点帮助。必须放松心情，每天抽时间多做些有氧运动，另外不要闲着，要逼着自己做些事情。中药一般要从健脾安神，疏肝理气方面入手。

病情分析：
您好，这样子的话是由于精神紧张引起的，可注意饮食清淡的

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意多补充气血的食物，这样子的话比较好的。

病情分析：
你好，这种情况应该是手淫过度损耗肾精，从而导致肝肾阴虚，肝阴虚而致肝风内动，表现为手脚发抖。

指导意见：
建议最好服用中药汤剂地黄饮子加减治疗，也可配合服用五子衍宗丸调理。首先要戒掉手淫，多进行户外运动锻炼，增强体质。

病情分析：
你好，手脚抖动，失眠多梦，疲乏无力，须发早白这些都是长期过度手淫肾精亏虚所致。

指导意见：
治疗必须戒手淫，用温阳补肾，益髓填精，的中成药如桂附地黄丸，右归丸等调理一段时间，不要熬夜，避免过度劳累，好好休息。