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我想忘记以前些事也不要多想

2017-05-24 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：你好我想忘记以前些事也不要多想，想让心情不那么急躁

满意答案

病情分析：
你好，曾经发生的不愉快的事，想要短期完全忘记很难，需要时间来释怀。

指导意见：
可以多分散注意力到其他事上面，多参与集体活动和体育锻炼，建立起兴趣爱好，适当充实一些，这样就减少去想了

投诉 2017-05-24 16:51

其他答案 (1)

病情分析：
你好有些不好的事情尽量强迫自己去忘记，不要太任性而且不要影响，自己平时的心情这样也不理智。

指导意见：
同时不好的事情总会需要时间来淡忘，所以没有必要很纠结，同时一定好好珍惜现在所拥有的幸福生活。

投诉 2017-05-24 16:55

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