端午节就快到了，是吃粽子的时候了

病情分析：
根据您的主诉，不建议您吃粽子这些比较难消化难吸收的食物。

指导意见：
适当增加体育锻炼，多吃蔬菜，多喝温水，一日三餐按时吃，不要吃辛辣刺激油腻食物，促进胃肠道蠕动。

病情分析：
嗯，这个粽子的话他的确是不太容易消化，那么你有便秘的问题，在饮食上就要注意一下。

指导意见：
粽子不是说绝对不能吃，你可以少吃一点是不是？另外一个你这个便秘的问题，也要好好检查一下，治疗一下。

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看你平时有大便干结的症状。

指导意见：
但是是可以吃粽子的，这点你放心吧，便秘平时主要注意饮食，多喝点蜂蜜水，多吃点新鲜的水果蔬菜，千万别吃辛辣刺激食物，多吃点有营养易消化的食物，祝你开心快乐。

病情分析：

你好，便秘要少吃粽子，多吃易消化食物。
指导意见：
建议：便秘可以经常吃酸奶，火龙果，香蕉，红薯，南瓜，豆类等食物通便，促进消化，最好是吃昌弘辣木籽，要空腹吃，然后喝水，辣木籽能促进肠道蠕动，加快新陈代谢，通便治便秘效果不错，结合调理即可。