病情分析： 不能手淫对身体不好

指导意见：
你好，手淫过度导致无法自然勃起，需要用手刺激。不能长期手淫的,可能会导致肾虚或无菌性前列腺炎,最好一周一次以内，可以加用补肾的药物右归丸治疗.饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之食物,多喝水。

病情分析：
你好，根据你的描述来看你这种情况，可以进行这方面的锻炼。

指导意见：
另外就是你这种情况还是要避免长时间的频繁的手淫，适当的进行自慰的话是可以缓解性压力的，但是已经不能频繁，太频繁的话有可能造成泌尿系的感染。