：每次上厕所，都得蹲20分钟

病情分析：
你好，根据你的描述便秘，平时注意饮食，多喝水，避免刺激性食物。

指导意见：
积极参加户外活动，增加机体抵抗力，同时也能促进肠蠕动。多吃新鲜蔬菜及水果如红薯叶、火龙果、香蕉等。

病情分析：
你好，你这种情况考虑有痔疮或者有溃疡性结肠炎或者有慢性肠炎，建议你做一个结肠镜的检查。看一下肛肠外科的门诊。

指导意见：
你好，你这种情况考虑有痔疮或者有溃疡性结肠炎或者有慢性肠炎，建议你做一个结肠镜的检查。看一下肛肠外科的门诊。

病情分析：

你好，根据你的描述，这种情况多为便秘的表现，要多调理肠道，促消化。
指导意见：
建议：便秘要及时调理，平时不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，适当运动锻炼，多喝水，同时建议食疗吃昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。