我是一个高中生，经常会控制不住自己的情绪

病情分析：
您目前出现的这种感觉自己无法控制情绪多是心理压力造成

指导意见：
对于您目前出现的这种感觉比较孤僻情绪不稳定首先建议要有一个积极调整的心态，平时多和朋友交流沟通

病情分析：
你好，你说的情况，老是有这种心里考虑就是性格比较内向，平时缺乏对外沟通交流有关系的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，平时多看一些有意义的书籍，多和同学老师家人沟通交流，多参加一些集体活动，保持积极乐观的心态就可以了。