我28岁，腰骨老是疼痛

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，睡硬板床的，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的

病情分析：
你的情况属于肝脾肾功能不足引起的腰骨老是疼痛，颈椎也累痛，肾不纳气出现的夜尿多

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，艾灸关元中极，足三里和太溪穴，多喝点骨头汤

病情分析：
您好，根据您的描述，有可能是腰椎间盘突出的症状，具体的情况建议您去医院做详细检查才能得知。

指导意见：
建议您平时注意休息，不可进行剧烈的活动，以免加重病情，饮食上宜清淡，不可吃辛辣、刺激的食物，可以采用理疗、药物治疗、蒙骨王贴等方式，保持心情放松。