面色萎黄，大便溏啧，黑眼圈，长期这种情况

病情分析：
这是长期熬夜血液循环不好后容易出现的这症状的，这需要调理的

指导意见：
多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，不要紧张熬夜，可以用牛奶敷下

病情分析：
像你这个情况是肾气虚弱，肾气不足导致的。像你这个情况，最好是到正规的医院进行诊疗，吃点中药调理一下。

指导意见：
建议您到正规的医院进行诊疗的同时，平时饮食上要注意多吃黑色的东西，比如说黑豆黑芝麻黑米黑木耳之类的。晚上睡觉之前泡一下脚搓一下，有权限。