2017-05-25 3人回答
性别:男年龄:46岁
健康咨询描述:.经常睡不好觉/感觉老是皱着眉头舒展不开/印堂老是发暗色/请问怎样调理一下
满意答案
病情分析:
中年男性出现睡眠困难很常见,主要是与精神压力大和经济或生活方面的压力造成的。
指导意见:
经常睡眠可以引起神经生理等多方面的问题需要及时的治疗;如果入睡困难的话可以用的安定类安眠药;如果说是由于精神压力大导致的,可以考虑多运动来释放压力。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况是由于长期的睡眠不足精神压力大而导致的。
指导意见:
建议您去正规的医院做详细的检查,确诊之后根据诊断结果还有具体情况及时的配合医生采取相应的治疗措施。
病情分析:
你好,睡眠不好的话有很多的因素,有些事心因性的可能是由于你的心阳虚有关系,具体什么情况你应该详细的给我发过来。
指导意见:
建议你平时养成一个好的生活规律,早睡早起。平时要吃的清淡一点,不要吃一些辛辣的食物,尤其不要吸烟饮酒。