2017-05-25 3人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:睡的早,每天也睡不饱,睡到中午也睡不饱的样子
满意答案
病情分析:
你好,每个人对睡眠时间的要求。是不同的,不过如果睡的太多的话也要找一下原因,也可能劳累过度,紧张压力大。熬夜睡眠不足的原因吧,需要补觉,另外可能身体不适。也会引起需要去医院内科就诊,做个体检了,解一下身体状况,排除疾病引起的吧。
其他答案 (2)
病情分析:
你的情况持续多久了,是否学习工作的压力太大了,导致睡眠质量不高,,
指导意见:
建议你可以使用一下谷维素,安神补脑液调理一下,使用一周时间先观察一下,看是否缓解的
病情分析:
你好很高兴回答你的问题,,经常睡的早,依然感觉睡不够的情况。
指导意见:
建议形成良好的生活习惯,晚上泡脚踝,早睡早起,锻炼身体,增强体质,提高睡眠质量,勤动淡食,多思少虑。好好调理一下