早晨起来肩膀总是酸。有种疲劳感

病情分析：
像你这种情况的话，有可能是你最近可能太累了或者是要感冒的一种前期的情况。

指导意见：
建议平时的时候注意饮食，不要吃一些辛辣的刺激性的食物，然后就是注意体育运动。

病情分析：
你好，您的这个情况有可能是现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力造成的。

指导意见：
需要好好休息，调节心态。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。