我一个月钱左膝盖磕到过

病情分析：
像你这个情况有可能是韧带损伤韧带损伤，没有通过治疗还去运动的话确实是不会好的。

指导意见：
像你这个情况，建议你不要剧烈运动，最好要做一些治疗，可以做一些中医的针灸艾灸，还有拔罐等综合治疗，平时要自己按摩一下，泡一下热水。

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是软组织损伤的无菌性炎症。

指导意见：
你好，建议你局部热敷或者红花油，活络油按揉。服药可以缓解，可以服用扶他林胶囊，芬必得，活血止痛胶囊，伤科片，活血化瘀的中成药。

病情分析：
目前存在膝关节外伤后伴有疼痛的情况，考虑还是外伤导致膝关节软组织损伤及骨挫伤可能，如果为关节间隙压痛，也不排除半月板损伤。

指导意见：
建议近期注意休息，避免剧烈活动，可以带护膝保护下地行走，局部热敷，外用云南白药气雾剂等活血止痛药物治疗，如不缓解可以到医院行磁共振检查，明确诊断。