我高血压吃啥东西不能吃

病情分析：
你好，这个饮食首先要保持清淡饮食，不可以吃过咸的食物，甜品也要少吃，碳酸饮料不要喝。油腻，油炸，含脂肪高的食物，都不可以吃，多运动，多吃蔬果，减少体重，进行控制血压。

指导意见：
平时要多注意饮食清淡，多饮水，养成早睡，早起，多运动的好习惯，避免熬夜，压力，精神紧张等。

病情分析：
目前您这么年轻就有高血压，考虑可能跟遗传因素有很大的关系。

指导意见：
高血压的话，饮食以清淡为主，多吃蔬菜，要控制盐分的摄入。平时可以多吃一些芹菜。可以玉米须泡水喝。然后根据您目前血压的数值，采取针对性的药物对症治疗。

病情分析：
你好，长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展，高血压患者的脑动脉如果硬化到一定程度时，再加上一时的激动或过度的兴奋，如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等，会使血压急骤升高，脑血管破裂出血，血液便溢入血管周围的脑组织，即俗称中风，所以平时要好好控制血压

指导意见：
高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物，少吃太咸的食物。少吃动物脂肪、不食动物内脏等。不能长期食用高胆固醇的食物。少量喝茶。不能吸烟。应多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物