银屑病患者游泳要怎么护理

病情分析：
你好，在夏季游泳需做足准备运动，银屑病患者在入水前也要一定要做足准备运动，以免如水后抽筋，最有效的即脚趾运动。银屑病患者最好不要一次性在水中待过长的时间，因为游泳池内的水，一般都是添加了药物以消毒，为了减少对皮肤的刺激应该严格控制时间。沐浴后用柔软的毛巾擦干皮肤不要揉搓，可以抹点润肤油保护皮肤。

指导意见：
另外，银屑病患者游泳前认真清洗肌肤，对已对人都是有利的。为了避免游泳伤害，游泳时佩戴泳镜、耳塞等。贴身衣物注意保持干净，可用清洁的塑料袋将衣物装好再放入公共衣柜，尽量用自带的或者一次性的拖鞋、浴巾、毛巾，银屑病患者做好了各方面的防护措施才能没有顾虑的去游泳。还有，银屑病患者游泳需每次游泳时间控制在一小时之内，水里的温度一般比人体皮肤温度低许多，人下水后便会散热，在这一过程中，人体会出现保护性反射，引起全身血管收缩来调节体温。所以银屑病患者游泳时间最好控制在一个小时之内，适时的上岸休息下及补充下水分。